Аргинин – это протеиногенная аминокислота, которую относят к группе частично-заменимых аминокислот. Аргинин необходим для синтеза ряда белков. Наш организм вырабатывает аргинин, но только во взрослом возрасте: у детей и людей пожилого возраста аргинина вырабатывается очень мало, в связи с чем очень важно получать его из пищевых источников. Даже взрослый организм вырабатывает не слишком много аргинина, поэтому при активной физической деятельности (тяжелой работе, систематических тренировках и т.п.), а также при травмах, ожогах, резекции тонкой кишки и почечной недостаточности, потребность в аргинине сильно возрастает и эндогенного аргинина может не хватать. [1] Be First Arginine AKG 2:1 содержит 2 молекулы аргинина, связанные с 1 молекулой альфа-кетоглутарата в идеальном соотношении 2:1.
Что дает прием аргинина
Be First Arginine AKG 2:1 Capsules (AAKG 2:1) обеспечивает эффект пампинга и выступает как эффективный донатор азота. Его влияние проявляется как:
- улучшение кровоснабжения тканей мышц за счет расширения сосудов;
- усиленное питание мышц, повышающее работоспособность и скорость восстановления;
- быстрое выведение токсинов как следствие активизации кровотока;
- нормализация повышенного кровяного давления;
- улучшение половой функции;
- укрепление иммунитета.
Хорошо себя показывает Be First Arginine AKG 2:1 Capsules (AAKG 2:1) как в случае приема спортсменами-мужчинами, так и женщинами, поскольку основные механизмы действия аргинина практически не затрагивают работу гормональной системы.
С чем сочетается аргинин
Аргинин хорошо сочетается с креатином, обеспечивая его лучшее поступление в мышцы, а также с другими добавками, такими как BCAA, цитруллин, лизин.
Не следует принимать аргинин совместно с агматином из-за возможного взаимного блокирования механизмов их действия.
Состав | |
Порция: 5 капсул | |
Порций в упаковке: 24 | |
L-аргинина альфа-кетоглутарат в т. ч. аргинин |
3480 мг 2340 мг |
Состав: L-аргинина альфа-кетоглутарат, капсула (желатин), агент антислеживающий диоксид кремния аморфный.
Рекомендации к применению (на этикетке)
Взрослым принимать по 5 капсул 2 раза в день во время еды запивая достаточным количеством воды (250 мл).
Рекомендации по применению (мнение эксперта)
Принимайте преимущественно на пустой желудок, отдельно от еды. Допускается прием с едой.
Для улучшения работоспособности: 0,15 гр/кг массы тела за 60-90 минут до нагрузки (разовая доза).
Для улучшения аэробных показателей: ежедневный прием 1,5-2 гр аргинина (2-3 капсулы) в сутки в течение 4-7 недель.