DMAE – добавка, повышающая мышечный тонус, улучшающая функции центральной нервной системы и замедляющая процессы старения, например, улучшающая состояние кожи.
Что такое DMAE?
DMAE – это диметиламиноэтанол, предшественник ацетилхолина, вещество, в незначительных количествах присутствующее в нашем организме. С возрастом его выработка начинает замедляться, отчего страдают функции нервной системы – память, внимательность, сон, нервно-мышечная координация и др. Падает восприимчивость мышц к нагрузке, работоспособность, пропадает энергия, ухудшается настроение и самочувствие. [1, 2-5, 8]
Как действует диметиламиноэтанол (DMAE)?
Регулярное применение DMAE позволяет повысить мышечный тонус до нормального уровня. При высоком тонусе возникают неконтролируемые напряжения, скованность мышц, а при низком тонусе – вялость и мышечная слабость. Поэтому важно поддерживать это состояние на оптимальном уровне, позволяющем чередовать периоды мышечного напряжения и расслабления, улучшающем степень владения собственным телом. [1]
Нейропротекторные функции диметиламиноэтанола связаны с выведением липофусцина – отхода жизнедеятельности клеток, накапливающегося в течение жизни, ухудшающего работу нейронов, и в числе прочего, отвечающего за коричневые пигментные пятна на коже. DMAE уменьшает содержание липофусцина и других токсинов, улучшая внимательность, сосредоточенность и бдительность, память и настроение. [1,2,6,7]
Антиоксидантные эффекты DMAE (способность поглощать свободные радикалы) тоже вносят важный вклад в противодействие старению мозга и деградации нервной системы, уменьшая симптомы депрессии, улучшая обучаемость и память. В одном эксперименте с пожилыми пациентами применение DMAE привело к снижения депрессии, раздражительности и тревожности, а также повышению мотивации-инициативы. [3,4,8]
Существуют доказательства успешного применения DMAE при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у детей. Проведенные исследования зафиксировали существенное улучшение производительность у детей с диагностированными нарушениями в обучении и поведении, улучшение концентрации внимания и успеваемости, снижение раздражительности и гиперактивности. [6,7]
DMAE улучшает структуру кожи, уменьшая глубину и количество морщин, повышая упругость и эластичность кожи, улучшая ее цвет. [5]
Кому надо принимать DMAE?
Прием DMAE практикуется для различных групп людей, но по различным показаниям: например, с помощью этой добавки успешно лечат у детей синдром дефицита внимания и гиперактивности, в косметологии наружное и внутрикожное применение улучшает овал лица, цвет и тургор кожи, спортсменам добавка помогает улучшить мышечную работоспособность, координацию и улучшить восстановление. Самыми общими показаниями к приему являются:
- мышечная слабость и потеря энергии,
- дряблость кожи и мышц,
- возрастные изменения (гиперпигментация, морщины, отечность),
- депрессия, ухудшение памяти и рассеянность.
Прием DMAE позволяет быстро исправить ситуацию, улучшить самочувствие, вернуть молодость коже и мышцам.
| Состав на одну порцию | |
| Размер порции: 1 капсула | |
| Порций в упаковке: 60 | |
| Диметиламиноэтанол (битартрат) | 250 мг |
Состав: диметиламиноэтанол (битартрат), желатин (капсула), диоксид титана (капсула).
Рекомендации по применению
Принимайте 1-2 порции в день. Оптимально принимать не более 3 раз в неделю. При длительном применении возможны бессонница, мышечное напряжение (гипертонус), а также головные боли.
Как принимать DMAE?
Лучшее время приема – до еды, но при возникновении трудностей со стороны ЖКТ можно принимать добавку вместе с едой. Добавка хорошо сочетается с коэнзимом Q10, экстрактом виноградных косточек, витаминными комплексами и гиалуроновой кислотой.
Есть ли побочные действия и противопоказания?
DMAE, как природное вещество, вырабатывающееся в небольших количествах в организме и содержащееся в пище, почти не вызывает побочных действий. Но при значительном превышении рекомендованных производителем дозировок возможны нарушения в работе ЖКТ, бессонница, головная боль, непроизвольные подергивания мышц.
При решении купить DMAE для повышения мышечного тонуса или замедления старения необходимо посоветоваться с лечащим врачом и обратить внимание на наличие заболеваний печени, почек, сердечнососудистой системы. Также противопоказаниями являются беременность и лактация, нарушения свертываемости крови и болезни нервной системы (эпилепсия).
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
