Экстракт эхинацеи – адаптогенное и иммунотропное средство растительного происхождения. Оказывает общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие, поэтому часто применяется в комплексном лечении простудных заболеваний. Кроме того, обладает противовоспалительным, антистрессовым, успокаивающим и антидепрессантным действием.
Как и многие другие растительные экстракты, Эхинацея узколистная содержит большое количество биологически активных веществ (полисахариды, флавоноиды, органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества, фитостерины, гликозиды, а также множество микро- и макроэлементов, что обусловливает многоплановость и сбалансированность воздействия. Экстракт эхинацеи повышает устойчивость организма к различным бактериальным и вирусным, а также грибковым инфекциям, укрепляет иммунитет на клеточном уровне (увеличивает врожденный и специфический иммунитет), стимулирует кроветворную функцию. [1-3]
Обнаружены и анксиолитические свойства эхинацеи. В исследованиях на животных и людях, небольшие количества экстракта снижали тревожность, беспокойство и раздражительность. [4]
Как действует экстракт эхинацеи?
Одним из действующих механизмов является блокировка фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту, и облегчающего таким образом проникновение болезнетворным микроорганизмам в клетки.
Еще один механизм связан с подавлением ферментов, синтезирующих простагландины – вещества, отвечающие за развитие воспалительных реакций и, следовательно, болезненных состояний. Помимо этого у эхинацеи выявлены антиоксидантные свойства. Echinacea Extract является давно известным и широко применяющимся адаптогеном и иммуностимулятором, некоторые его эффекты хорошо известны и многократно проверены, но в то же время далеко не все механизмы действия хорошо изучены. [1,2]
Важным свойством эхинацеи является не только ее профилактическая роль в развитии простудных заболеваний, но и способность снижать вероятность рецидивов. Несколько независимых исследований показали, что у людей
с повышенной восприимчивостью, стрессом или состоянием иммунологической слабости, эхинацея вдвое уменьшила риск рецидивирующих респираторных инфекций. Осложнения, включая пневмонию, средний отит / внешний и тонзиллит / фарингит, также были реже при лечении эхинацеи. [6]
Что дает прием экстракта эхинацеи?
- Повышение иммунитета.
- Облегчение состояния при уже начавшемся заболевании.
- Снижение риска развития осложнений (фарингит, тонзиллит, пневмония и т.д.).
- Более быстрое заживление ран и травм.
- Ускорение восстановительных процессов, в том числе после тяжелых тренировок.
- Активизация обменных процессов и общее укрепление организма.
Кому может помочь экстракт эхинацеи?
Экстракт эхинацеи – это натуральный растительный экстракт, поэтому (за исключением противопоказаний) он полезен практически для всех, у кого ослаблен иммунитет по каким-либо причинам. [3,5]
Ослабление иммунитета у взрослых здоровых людей происходит, в основном, из-за накапливающейся хронической усталости, отсутствии полноценного отдыха, активной работе (или тренировках) и постоянного стресса, нерегулярного или несбалансированного питания, в котором недостает нужных аминокислот или витаминов. В иных случаях человеку достаточно лишь поддержать ослабевающий иммунитет, разорвать порочный круг постоянных простуд и болезней – и все пойдет хорошо.
Именно это помогает сделать экстракт эхинацеи за счет активизации собственных ресурсов человеческого организма. Крепкий иммунитет способен выдержать и тяжелые тренировки, и сезонные вспышки гриппа, и проблемы разного рода, и продолжать работать для достижения поставленных целей. [5]
Как принимать экстракт эхинацеи?
Обычно принимать экстракт эхинацеи рекомендуют не менее недели, а общая продолжительность может достигать 4 месяцев. Установлено, что курсы длительностью до 6 месяцев не вызывают каких-либо негативных изменений и побочных эффектов. Часто суточную дозировку разделяют на 3-4 приема, но необходимо иметь в виду, что добавку не следует принимать вечером, поскольку экстракт может вызвать проблемы с засыпанием.
Превышать дозировки, рекомендованные производителем, не стоит, поскольку в этом случае повышается вероятность развития таких побочных реакций как бессонница, повышенная нервная возбудимость, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и т.п. Экстракт эхинацеи хорошо сочетается с антимикробными медицинскими препаратами (кроме некоторых видов антибиотиков), а также с большинством спортивных пищевых добавок, например куркумином, женьшенем, цинком, витаминами D и С. [3,5] Не следует сочетать прием экстракта с приемом иммунодепрессантов.
Есть ли противопоказания к приему экстракта эхинацеи?
В целом, различные оцененные препараты эхинацеи являются хорошо переносимыми растительными лекарствами при лечении как детей, так и взрослых. [7] Однако добавку не стоит принимать при гиперчувствительности, беременности и лактации, некоторых серьезных заболеваниях (туберкулез, лейкоз, рассеянный склероз, ревматизм и др.), состояниях иммунодефицита, а также аллергических болезнях (бронхиальная астма. атопический дерматит и т.п.). Также добавку не следует принимать детям до 12 лет без предварительной консультации с врачом. С осторожностью следует принимать добавку при заболеваниях печени, центральной нервной системы, сахарном диабете и т.п.
Состав на одну порцию | |
Размер порции: 2 капсулы | |
Порций в упаковке: 45 | |
Экстракт эхинацеи узколистной (не менее 4% (43 мг) полифенолов) | 1080 мг |
Состав: экстракт эхинацеи узколистной, аэросил (агент антислеживающий), желатин (капсула), диоксид титана (капсула).
Рекомендации по применению
Принимайте 1-2 порции в день.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.