Как принимать

Смешайте 1 порцию (100 г = 3 мерные ложки, заполненные до верхней отметки = 7 столовых ложек) порошка с 200 мл горячей или 100 мл холодной воды и дайте настоятся в течение 1-2 минут. Ешьте в любое время дня и сочетайте с вашими любимыми фруктами, орехами или другими специями.