Икариин (экстракт горянки крупноцветковой, horny goat weed) положительно влияет на выделение тестостерона, оказывает на организм анаболическое, нейропротекторное действие, выступает в качестве антиоксиданта и адаптогена, а также повышает либидо (как у мужчин, так и женщин), и улучшает потенцию [1-4].
Что такое Икариин (экстракт горянки)?
Экстракт растения горянки (эпимедиум, horny goat weed) издревле применялся для терапии мужских половых проблем и повышения мужской силы. В этом растении содержится много икариина – вещества класса растительных флавоноидов, оказывающего серьезное влияние на гормональную сферу, а также комплексное воздействие на весь организм.
Икариин стимулирует рост остеобластов, поэтому ускоряет заживление переломов и трещин, а также повышает плотность и прочность костной ткани [5-8,12-13]. Важно, что экстракт горянки может действовать по-разному на мужчин и женщин. У мужчин он действует на рецепторы тестостерона, поэтому приводит к таким же эффектам, а у женщин, напротив, может проявлять эстрогенную активность [3].
Как действует Икариин (экстракт эпимедиума)?
Добавка с экстрактом эпимедиума (горянки) обеспечивает более высокую активность и качество жизни, в том числе:
- поддерживает уровень тестостерона (особенно когда он снижен) [1],
- повышает сексуальную функцию, в том числе эрекцию [9-11],
- повышает выделение оксида азота, усиливая приток крови к мышцам и половым органам [5],
- выравнивает давление крови [5],
- усиливает рост мышц [17],
- ускоряет рост силовых показателей [17],
- противодействует усталости, повышает сопротивляемость стрессу [16],
- благотворно влияет на почки и выделительную систему [5],
- помогает выводить из организма избыток воды [5],
- укрепляет костную ткань [6,12-13],
- подавляет депрессию, улучшает функции нервной системы [2],
- как антиоксидант противодействует процессам старения [14,15,17].
Икариин (экстракт горянки) способен воздействовать на состав крови, снижая ее вязкость, это необходимо учитывать в период приема.
Кому следует принимать Икариин (horny goat weed extract)?
Икариин (экстракт эпимедиума или горянки) наиболее полезен тем, кто ощущает снижение уровня тестостерона (из-за возраста, стресса или тяжелой работы) как упадок сил, снижение сексуальной активности, лень и апатию, постоянную скованность и тревожность:
- атлетам, постоянно упорно тренирующимся, в период подготовки к соревнованиям,
- восстанавливающимся после тяжелых болезней и травм опорно-двигательного аппарата,
- страдающим от хронической усталости и упадка сил,
- учащимся и занятым интеллектуальной работой,
- тем, кто озабочен снижением либидо и сексуальных возможностей.
Действие икариина многократно проверено научными исследованиями и подтверждено опытом многих тысяч спортсменов, поэтому если вы считаете, что можете добиться большего, имеет смысл купить икариин и попробовать.
| Состав на одну порцию | |
| Размер порции: 1 капсула | |
| Порций в упаковке: 30 | |
| Экстракт горянки (эпимедиума) крупноцветковой (не менее 10% (65 мг) икариина) | 650 мг |
Другие ингредиенты: желатин (капсула), аэросил (агент антислеживающий), диоксид титана (капсула).
Рекомендации по применению
Принимайте 1-2 порции в день.
Хранить вдали от детей, беречь от солнечных лучей, перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. После вскрытия банки хранить плотно закрытым.
Как принимать Икариин (экстракт горянки)?
Принимать экстракт горянки рекомендуется 1-2 раза в день по одной капсуле. 1 капсула содержит 650 мг экстракта горянки, в котором 10 % икариина. Это эффективная действующая дозировка, обеспечивающая достижение оптимального эффекта. Лучшее время приема икариина согласно инструкции по применению – утро, перед завтраком. Вечером добавку лучше не принимать, чтобы избежать возможных проблем с засыпанием. Курс может составлять 1-1,5 месяца. После него обязательно нужно сделать перерыв, чтобы не снижать естественную выработку тестостерона организмом [5,17-18].
Есть ли побочные действия или противопоказания?
Добавка экстракта горянки (horny goat weed extract) является природным растительным экстрактом. Она оказывает мощное воздействие на организм, но обладает небольшим количеством побочных эффектов. Некоторые из этих эффектов (повышенная возбудимость, агрессивность и т.п.) обусловлены повышением уровня тестостерона. При возникновении высыпаний на коже, ощущении жара дозировку рекомендуется снизить, или совсем прекратить прием добавки [18].
При наличии сердечнососудистых заболеваний, серьезных эндокринных нарушениях (например, функций щитовидной железы), нервных и психических нарушений, заболеваний крови добавку можно принимать только после консультации с врачом.
Беременность и лактация, а также детский возраст и наличие аллергических реакций на растительные компоненты добавки являются противопоказаниями к приему.
